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この前の健康診断で、継続的な中性脂肪値の高さを指摘され、最近は粗食志向なのか。
なんとなく、ご飯とお漬物とお味噌汁と玉子でしばらくは過ごせそうな気がしてきた。
最近はこんなの飲んでます→http://www.kao.co.jp/healthya/　・・花王の製品とは知らなかった。
魚も食べなきゃいけないのだが、ネギトロばかり食べていてはマズイだろうし　http://www2.health.ne.jp/library/tg/