• 12/11(月)
    • お洗濯
    • 郵便貯金通帳切り替え
    • 12/18〜1/12までの勤務指定表提示。12/23は土曜日だから休み。1/1と1/8は月曜日なので暦日にかかわらず出勤
    • 通常勤務
  • 12/12(火)
    • 通常勤務・特記事項なし
  • 12/13(水)
    • 布団干し・燃えるゴミだし・風呂場のカビ取り掃除
    • 病院通院/肩注射2回目。腰のレントゲン撮影〜腰の骨の間隔に幅のズレあり(ヘルニアの兆候)反射機能低下も
    • 通常勤務
  • 12/14(木)
    • 本日より、腰のリハビリ
      理学療法士に腰及び脚部分の状態を観察してもらい。日々のストレッチの方法の指示を受ける
      腰部の血行をよくするための温熱療法(マイクロ波・電気)を受ける。
      肩の痛みをかばう形で日常生活で身体が傾き、腰を悪化させたのではと言う観察(リハビリは週2−3回の予定)
    • 通常勤務・18日支給の給与明細を貰う(年末調整少しあり)
  • 12/15(金)
    • 明け後、池袋・テアトルダイヤに行って「夏の思い出」鑑賞券購入。
    • 通常勤務・日中の睡眠不足で死に掛かる(笑)
  • 12/16(土)
    • 明け後、池袋まで移動してネカフェで2時間休養後、テアトルダイヤにて「夏の思い出」整理券確保
    • 蒲田自宅に戻る途中、神保町立ち寄り、帰宅後3時間ほど睡眠
    • 2030より「夏の思い出」舞台挨拶・映画鑑賞
    • 帰宅0時前、食事後爆睡