■

午前中、体調不良のため内科⇒整体の順で巡回。どうやら身体がくたびれて風邪を引き込んでいたのに気が付かなかったらしい。
その後は睡眠をとるが、中途半端に目が覚める事しきり。（身体がくたびれていても、深く眠れないし、疲れが取れない。）
内科医にかかったとき、色々相談してみるも、それは専門医に相談した方が良いとのお答え。ちょっと考えて見ます。