四十肩

2日に整形外科へ行って、とりあえずこれまで打っていた痛み止め/炎症防止の注射は当分無しで済むような状態にまで回復傾向にあることが確認され、当分は右肩の筋力増強(と、頚骨の牽引)のリハビリのみで通院することになりました。
まだ右肩は完全とはいえませんけれど、徐々に治りつつはあるようでまだしばらくの体力的な無理(力仕事など)は極力避けるように気をつけていきます。後は全体的な身体のバランスをどうやって修正していくかとかが、今後の問題になるかなと思います。当面は地道にリハビリを続けて行きます。